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AI 学習をオプトアウト:全アプリを1ページで

ChatGPT・Claude・Gemini・Copilot・Meta AI などがあなたの会話で学習するのを止める正確な設定 — さらに、すぐ送れる法的請求も。

無料 · 登録不要ブラウザ内で動作

使っているアプリを選んでください。オフにすべき正確な設定と、法律があなたに権利を与えている地域では、すぐ送れるオプトアウトの文面が手に入ります。

2つの別のこと: 学習からのオプトアウト (下の設定)で、新しい会話がモデル改善に使われるのを止められます。 履歴の削除 は別のことで、すでにモデルの学習に使われたデータは取り戻せません。

よくある質問

オプトアウトすると過去の会話は削除されますか?

いいえ。オプトアウトは今後の学習を止めるだけです。履歴の削除は各アプリで別の手順であり、すでにモデルの学習に使われたデータはそこから取り除けません。

有料プランは自動でオプトアウトされますか?

たいていは違います。ほとんどの一般向けプラン — 無料・有料とも — は既定でオプトインされています。法人向けや API プランは一般に対象外です。

法的請求を送れますか?

EU・EEA・英国にお住まいなら GDPR 第21条に基づき異議を申し立てられます。カリフォルニアでは CCPA の権利を使えます。文面ジェネレーターがこれらを自動で埋めます。

ChatGPT はノーと言う。Claude はノーと言う。私たちはイエスと言う。

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